За какой срок реально научиться плавать?

По мнению специалистов, научиться плавать не так уж и сложно. Любому человеку, даже учитывая боязнь воды, чтобы обрести навык, понадобятся занятия в бассейне с тренером для детей или взрослых.

В среднем – от 10 до 15 индивидуальных или групповых тренировок.

Что влияет на скорость обучения?

Насколько быстро вы научитесь плавать, зависит от следующих факторов:

  • Наличие или отсутствие исходных навыков – речь идет об исправлении неправильных навыков и о полном неумении плавать.
  • Желаемые конечные результаты – навыки какого уровня вы желаете обрести или какую технику плавания освоить.
  • Физические данные. Разумеется, 20-летний юноша с хорошими физическими данными справится с задачей быстрее, чем полностью неспортивный 60-летний мужчина.
  • Методика обучения. Большинство квалифицированных инструкторов по плаванию пользуются стандартной тренерской методикой обучения.

Чтобы научиться хорошо плавать, понадобятся регулярные занятия в бассейне с тренером. Определить индивидуальную способность человека к обучению тренер по плаванию для взрослых может лишь при личной встрече. Главное, необходимо для себя понимать, что означает «научиться плавать»: осилить кое-как 20-метровую дистанцию или же преодолеть минимальный разрядный норматив по плаванию.

Для детей, как правило, необходимо несколько больше уроков, чем для взрослых. Юные пловцы не всегда точно следуют указаниям учителя.

Индивидуальный тренер по плаванию для детей под фразой «научиться плавать» понимает умение проплыть без остановок и использования каких-либо вспомогательных плавательных средств расстояние не менее одного километра. Способность же преодолевать 25-и и 50-и метровые дистанции тренер для ребенка по плаванию называет «умением держаться на воде».

Таким образом, динамика обучения зависит от индивидуальных способностей ученика и от квалификации тренера.