Блог о плавании
Бассейн РГСУ (Российского Государственного Социального Университета) начал свою работу в 2013 году вместе с физкультурно-оздоровительным комплексом.
По мнению специалистов, научиться плавать не так уж и сложно. Любому человеку, даже учитывая боязнь воды, чтобы обрести навык, понадобятся занятия в бассейне с тренером для детей или взрослых.
Как было бы здорово уверенной походкой войти в воду, поймать восхищённые взгляды с пляжа и энергичными гребками уплыть далеко за горизонт.
Плавание – эффективное средство для борьбы с лишними килограммами. Нужно лишь правильно подойти к тренировкам. Надеяться, что достаточно искупаться в бассейне и быстро снизить вес, не стоит, нужно интенсивно плавать, чтобы похудеть.